Gesunde Ernährung im Alter, leicht gemacht
Do, 8. Mai 2025, 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur Teil eines gesunden Lebensstils, sondern schützt Herz und Kreislauf, stärkt die Abwehrkräfte und ist wichtig für den Erhalt von Muskeln und Knochen. Im Alter ist eine gute Versorgung mit lebenswichtigen Nähr- und Schutzstoffen umso wichtiger.